Цитаты из книги «Начало жизни. Ваш ребенок от рождения до года»

Оптимальная относительная влажность воздуха в детской комнате – 50–70 %.

Оптимальная температура для начала купания составляет 33–34 °C.

Оптимальная температура детской комнаты составляет 18–19 °C.

Временные и температурные ориентиры следующие: • в начале купания – 34 °C, 15 минут; • к месячному возрасту – 30–32 °C, 20–25 минут; • в два месяца – 28–30 °C, 30 минут.

ЛУЧШЕ ПЕРЕОХЛАДИТЬ, ЧЕМ ПЕРЕГРЕТЬ

Свободное вскармливание – это когда ребенок кормится по аппетиту, в том числе и ночью, но все-таки не чаще, чем раз в два часа, когда время пребывания у груди в подавляющем большинстве ситуаций ограничено 15–25 минутами, когда мама имеет возможность и время для реализации социальных функций и общения с другими членами семьи.

Чем раньше вы начнете приучать ребенка к пребыванию на свежем воздухе, тем лучше. Уже на десятый день жизни можно посидеть с ним на балконе минут 15–20. На следующий день – два раза по полчаса и, постепенно увеличивая частоту и длительность гуляний, к месячному возрасту сделать так, чтобы ребенок проводил на балконе весь день.

После мытья – не вытирать, а промокать!

Поэтому при температуре тела выше 38 °C памперс лучше не использовать.

Первое купание в большой ванне проводится после заживления пупочной ранки в возрасте 10–14 дней.