Похожие на аудиокнигу «036 - Эгоизм и любовь к себе»

ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ Границы есть у страны, в которой мы проживаем, у дачного участка, на котором построен наш дом. У этого дома есть границы. Границы есть у комнаты, в которой мы живем. И у каждой личности, у каждого из нас, есть свои границы. Но всегда ли получается осознавать их? Как понять – где «м...

О РЕВНОСТИ Есть мнение, что если ваш сексуальный партнер вас ревнует, то он вас любит. Соответственно, если не ревнует, то и не любит, то есть вы ему безразличны. Так ли это? В подкасте «О ревности» мы, Евгений Иванов и психолог Елена Гусева, поговорим о том, кто такой ревнивец, действительно ли ...

Привязанность У кого-то термин «Привязанность» вызовет негативные чувства – как будто кого-то к кому-то привязывают. Совсем наоборот. Привязанность – это положительно окрашенное чувство и формируется оно в глубоком детстве. Привязанность – это способность выстраивать длительные, глубокие отношени...

Про манипуляции - Ты знаешь, что ты всем не нравишься? Как вы отреагируете на эту фразу: - согласитесь, что вы всем не нравитесь, - начнёте выяснять кому вы не нравитесь, - ответите, что вы можете кому-то не нравиться. Чтобы понять, как распознать манипуляцию и грамотно на неё ответить, слушайте ...

ПСИХОСОМАТИКА Психосоматика – направление в психологии, изучающее влияние психологических факторов на возникновение и течение телесных заболеваний. Возможно, вы встречались с такой ситуацией, когда приходите к врачу, говорите, что у вас что-то болит, сдаете анализы, а потом слышите: - У Вас все х...

В этом выпуске мы говорим о зоне комфорта. Что это такое? Зачем она нужна? И стоит ли из нее выходить? Елена Гусева - https://vk.com/lena_psycholog Евгений Иванов - https://tlgg.ru/ei_thoughts

Я боюсь не реализовать себя в жизни… Такая простая и такая непонятная фраза! Попробовали разобраться, что такое призвание и реализация, кто нас оценивает и для кого это важно? Это когда-нибудь пройдет? Конечно, делимся своими историями. Спойлер: после 24 минуты - смех и лайфхаки. Таймкоды, как вс...

ПРО СЕКСУАЛЬНОСТЬ Сексуальность – это не про секс. Удивлены? Да, да! Она просто существует сама по себе, она с нами всегда, с самого рождения. Быть сексуальным – такая же естественная потребность любого из нас, как поесть, поспать или сходить в туалет. Что такое сексуальность и как она развиваетс...

Чувство вины - Ты опять опоздала? - Папа, ты мне обещал! - Сынок, ты совсем нас забыл. Не любишь нас совсем. Каждому из нас случалось слышать подобные упреки в свой адрес. Реагируем мы на них по-разному – кто-то молча слушает, а кто-то протестует, включая агрессивное поведение. Но объединяет нас ...

Говорить НЕТ — дискомфортно, но задумайтесь, между чем мы выбираем? Краткосрочное успокоение и внутреннее отторжение, либо долгосрочное укрепление мышцы «говорить слово нет» тому, что не соответствует вашим приоритетам и ценностям? В 76 эпизоде вы узнаете: Социальные и эволюционные причины, почем...