011 — Родитель, Взрослый, Ребенок или как обрести внутренний баланс

РОДИТЕЛЬ, ВЗРОСЛЫЙ, РЕБЕНОК ИЛИ КАК ОБРЕСТИ ВНУТРЕННИЙ БАЛАНС По теории транзактного анализа Эрика Берна, в каждом из нас есть три состояния: Ребенок, Взрослый и Родитель. Каждая часть несёт определенный посыл. Так, Ребёнок – это власть эмоций, развлечений, хулиганства, Взрослый – рассудительность, трезвая оценка, здравый подход, Родитель – забота, а иногда - критика и снисходительность. Бывает, в системе личности человека преобладает какое-то состояние этих трех, что приводит к проблемам в общении, как с самим собой, так и с другими людьми. Человек с сильно развитой позицией Ребенка, может быть инфантильным, неохотно отвечать за свои решения и поступки. Если максимально развито состояние Взрослого, то человек привыкает всю информацию "пропускать через голову", даже ту, что касается эмоций и чувств. Для такого человека, разноцветный мир лишается красок, становится серым, скучным. Человек с доминирующей Родительской частью будет жить, придерживаясь правил, ему сложно выйти "за рамки", проявить спонтанность, он обречён "жить так, как надо", а не так, как ему хочется. Что делать, если в одном из описаний вы узнали себя? Послушайте наш подкаст на тему «Родитель, Взрослый, Ребенок», в котором мы – психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов – расскажем о том, что необходимо делать, чтобы обрести внутренний баланс, жить в гармонии с самим собой и с другими.