Цитата из книги «Инстинкт лени. 50 простых рекомендаций и упражнений как побороть лень и начать действовать»

То есть, когда мы заменяем «хочу» на «надо», мы боремся внутри себя с одним из базовых инстинктов и поэтому не получаем энергию, что и воспринимается нами как состояние лени. Для подсознания все наши «надо» неестественны, оно их просто не хочет делать. Не понимает – зачем ему это надо.