Цитата из книги «Инстинкт лени. 50 простых рекомендаций и упражнений как побороть лень и начать действовать»

Заставляя свое тело тратить энергию там, где мозг считает такие затраты бесполезными, вы создаете основное противоречие Инстинкту самосохранения