Цитата из книги «Инстинкт лени. 50 простых рекомендаций и упражнений как побороть лень и начать действовать»

Оговорюсь заранее, что в самом конце вы должны прийти к какому-то абстрактному понятию и это будет что-то вроде «любви», «свободы» или даже «счастья». Правильно выполненная практика, так или иначе, приведет вас к некому подобию эйфории, взрыва энергии, ощущению всепоглощающей радости и счастья.