Цитата из книги «Инстинкт лени. 50 простых рекомендаций и упражнений как побороть лень и начать действовать»

Так же не дадут ему впадать в панику, правильное, сбалансированное и достаточное питание. Перегруз организма тяжелой и вредной пищей воспринимается мозгом как интоксикация, и он вынужден тратить много энергии на борьбу с последствиями такого пищевого отравления. Так же и недостаток каких-то питательных веществ