«Дайте своим эмоциям прийти или дайте им уйти… и в люб...➤ MyBook

Цитата из книги «Путь к спокойствию. Учение Будды»

«Дайте своим эмоциям прийти или дайте им уйти… и в любом случае не придавайте им значения. Они не имеют отношения к делу. Они лишь индикатор вашего темперамента или физического состояния. Эмоциональный взрыв – одно из средств разрушения укоренившихся привычек; он освобождает человека, дает ему возможность попробовать вести себя по-новому. Дело не в самом событии, а в том, как реагирует на него индивид».
24 сентября 2019

Поделиться