Цитаты из книги «Книга жизни. Для тех, кто отчаялся найти врачей, которые могут вылечить»

Но тут есть один нюанс. Все полезные вещества в зелени находятся в клетках и межклеточном пространстве. Если мы будем просто есть зелень, как обычно это делаем, толку будет очень мало, ибо почти все питательные вещества будут выводиться неиспользованными. А вот если мы на блендере мелко-мелко измелем зелень, зальем стаканом воды, размешаем и, процедив, выпьем этот зеленый раствор, там будет все, что надо нашему телу для нормальной работы. Кстати, это же помогает за пару месяцев вылечить остеопороз без всяких лекарств.

сбалансировать энергию Инь-Ян можно, поочередно напрягая переднюю и заднюю поверхность тела: трижды по 30 секунд. Это занимает еще три минуты. То есть за шесть с половиной минут в день можно предотвратить развитие любого заболевания. Только делать это придется ежедневно!

всего две формы: либо недостаточность энергии, либо ее дисбаланс. Соответственно, чтобы добавить энергию, достаточно активировать каждую чакру: круговыми движениями по часовой стрелке 100–150 раз. Это занимает три с половиной минуты.

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ОСТРОТЫ ЗРЕНИЯ Надо встать перед окном, из которого есть вид вдаль. Повесить на раму на уровне глаз листочек с мелким текстом. Глаза должны находиться примерно в 30–40 см от текста. 20–30 секунд вглядываться с напряжением в текст на листочке, затем такое же время напряженно вглядываться вдаль. 7 раз повторить переход от зрения вблизи к зрению вдаль. Уже после первой тренировки вы сможете прочесть мелкий текст на листке. Для усиления эффективности можно глазные яблоки прогреть теплыми влажными салфеточками или согретыми ладошками. Астигматизм — нарушение преломления света в глазном яблоке по разным направлениям. Связано с изменением формы глазного яблока, когда оно становится не идеально шарообразным, а вытягивается в том или ином направлении. Изменяют форму глазного яблока глазодвигательные мышцы, которые, забиваясь, перестают полноценно двигаться. Стало быть, для лечения астигматизма надо восстановить нормальный тонус глазодвигательных мышц. Делается это опять-таки с

Евгений Божьев Книга жизни Для тех, кто отчаялся найти врачей, которые могут вылечить Серия «Советы врача» © ООО Издательство «Питер», 2018 © Серия «Советы врача», 2018 © Божьев Е., 2018 * * *

очень важно время от времени выводить организм из привычной колеи. Тело работает в пределах тех параметров, которые постоянно используются. Но если мы будем время от времени совершать что-то непривычное, организму придется расширить параметры своего существования. Например, чтобы иммунитет был хорошим, надо не избегать инфекций, а, наоборот, чаще с ними сталкиваться. Только тогда иммунитет будет на высоком уровне.