Цитата из книги «Биомеханика. Методы восстановления органов и систем»

1. Разрушение геометрии тела и архитектуры тканей, связанное с дефицитом вертикализации со всеми вытекающими последствиями. 2. Малоподвижность ведет к дефициту насосно-дренажных функций соединительной ткани и мышечной активности. Двигательный и амплитудный дефицит коснется работы гладких мышц, сосудов, протоков, полых органов, создаст дефицит работы постуральных, околосуставных, околопозвоночных мышц и диафрагмы. 3. Неравномерность нагрузок на позвоночник, суставы, мышцы, соединительную ткань приводит к углублению асимметрии тела и дисбаланса. 4. Бедность внешних раздражителей и стимулов в виде солнца, воды, работы на воздухе, естественных в условиях жизни на курорте, ограничивают активный многоуровневый образ жизни с широким двигательным репертуаром и закаливанием. 5. Социальный стресс мегаполиса заключается в избытке стрессовых раздражителей от зрительных и слуховых каналов. 6. Пищу сдабривают вкусовыми добавками, красителями, консервантами, ароматизаторами, витаминами. Плохой климат