Книга ни о чем. Название - обычная маркетинговая уловка. Главная мысль книги: сотрудники спецслужб постоянно тренируются. Как? Вам знать не обязательно. Все равно Вы так не сможете. А как можно тренироваться, я сейчас расскажу. Далее следует лекция, которую способен прочесть любой учитель физкультуры. Мое мнение: книгу перед прочтением сжечь!