Как и вы, я страдал прокрастинацией. Действовать меня заставило не чтение книжки как процесс — я просто взял и начал применять прочитанное на практике. И я призываю вас поступить так же.
Вы узнали 23 способа побороть прокрастинацию. Давайте подведем итоги:
Используйте правило 80/20, чтобы определить важные дела.
Соизмеряйте каждое действие со SMART-целями.
Записывайте идеи, как только они возникнут.
Создайте дома систему 43 папок для работы с бумагами.
Составьте список на каждый многоэтапный проект.
Составляйте чек-листы рутинных заданий.
Группируйте однотипные дела в единые блоки.
Занимайтесь каждым процессом и заданием по одному.
Каждую неделю уделяйте несколько часов пересмотру.
Для пристального анализа своей деятельности проводите ежемесячный пересмотр.
Говорите «нет» делам низкого приоритета.
Отслеживайте собственный прогресс и успехи.
Начинайте день с MIT (Самых Важных Дел).
Расставляйте приоритеты по методу АБВГД.