Цитата из книги «Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха»

Мне хватает пяти краеугольных привычек в день: Следовать блоку привычек. Писать в течение получаса или более. Решать три задачи, связанные с работой. Заниматься спортом в течение получаса. Читать как минимум две страницы книги в жанре нон-фикшн.