Цитата из книги «Oceanman»

Объемные тренировки – те, когда нужно проплыть максимальную дистанцию – я плавал по субботам. В бассейн я приходил к семи утра, кидал на край бассейна рюкзак с питанием и изотониками, разминался. Поначалу я плавал привычные десять километров. Потом двенадцать. Потом шестнадцать.