Массаж
Сколько существует человечество, влюбленные обнимаются друг с другом в знак поддержки. Массаж – самая старая форма терапии и вплоть до сегодняшнего дня остается одним из наиболее эффективных методов исцеления. Хороший массаж всего тела на протяжении сорока пяти минут разгоняет кровь и лимфу, а также помогает вытянуть токсины, особенно из печени.
Массаж помогает активизировать надпочечники и почки, расслабить сердце и снять напряженность мышц.
Сразу после массажа очень хорошо выпить литр воды со свежевыжатым соком или лаймом. Таким образом вы оптимизируете эффект детокса.