Начните свой первый день после программы с утреннего очищения из главы 16. Вы же не хотите шокировать печень, завершая очищение костным бульоном, шоколадным пирогом, свининой, курицей, сыром, молоком и даже йогуртом или омлетом из яичного белка. Жидкости и высококачественная глюкоза больше соответствуют тому, что нужно вашей печени в данный момент.