«Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй» отзывы и рецензии читателей на книгу📖автора Энтони Уильяма, рейтинг книги — MyBook.
image

Светлана Че

Оценил книгу

Отношение к автору и его подходу может быть неоднозначным, я не являюсь его 100% адептом, Но!:) его книги- прекрасная мотивационная возможность разнообразить свое питание! Субъективный совет-берите из книг то, что вам отзывается, пробуйте, оставляйте понравившееся, слушайте ваш организм.
Я не переношу сельдерей в свежем виде в салате и тп, но вполне полюбила пить сок сельдерея:), а без информации автора ( книга «Сок сельдерея») никогда бы даже не пришло в голову его попробовать.
Плюс в данной книге отличные рецепты, читаешь и сразу хочется съездить на рынок за фруктами, овощами и травами, а не позвонить в доставку и заказать пиццу:).
Итого, кому не хватало мотивации разнообразить питание пресловутыми 5 порциями фруктов в день- однозначно рекомендую труды автора! Ваше здоровье и энергия скажет «Спасибо! Наконец-то!»:)
3 октября 2021

Поделиться

Laky-Chip

Оценил книгу

Спойлеры!!

Я люблю еду. Обожаю овощи и фрукты. И не претендую на истину в данной рецензии. Но, очень уж задела книга.
Автор опирается не на научные данные, а на свое особое отношение с Духом. Не хочу никак оскорбить верующих-знакома с людьми, близкими к Богу. Тут-ощущение, что автор всячески пытается прорекламировать себя и книгу, через упоминание Духа/Бога/Высшей сущности.
Очень долгое вступление, в котором обещают чудесное прозрение и излечивание ото всех болезней, если прочитаете и будете следовать всем наказам книги.

Так что же надо сделать, чтобы стать здоровым и счастливым? Ешьте как можно больше овощей и фруктов!

Итак..
У вас болит голова?-ешьте авокадо! Зачем вам таблетки от головной боли, действительно..
Проблемы с желудком/кишечником?-есть груши! Точно-хоть в туалет нормально сходите, может и проблемы исчезнут!
У вас сезонная аллергия?-клюква! Конечно, не обращайте внимание, что клюква в принципе аллергенный продукт.
Плавающие мушки в глазах?-вы думали это осадок в стекловидном теле глаза из-за старения организма/переутомления?? Фигня! Съешьте гранат и все пройдет, вы снова молоды и прекрасны!
Настигло «таинственное» бесплодие? Ой, вот только не надо бежать к врачу, проходить тесты/лечиться и прочее. Ведь так просто съесть виноград-и вы сразу беременны!
А апельсины и лук!!!-вообще лечат неизвестные пока науке ВГЧ-10, ВГЧ-11 и ВГЧ-12! Неизвестные пока науке. НЕИЗВЕСТНЫЕ ПОКА НАУКЕ! То есть наука не знает, а автор узнал и уже обозвал какие-то виды болезней?!

Дальше совсем спойлеры!

Зато я посмеялась:
Если вы хотите крепко спать всю ночь и видеть приятные сны, съешьте манго перед тем, как отправиться спать.
Ага, помню, как с мужем съели на двоих перед снов три манго, всю ночь ворочались от кошмаров. Но, это, видимо, потом что съели не четыре, а всего три!!

Если вы собираетесь в путешествие и не знаете, когда и где вам доведется в следующий раз подкрепиться, положите один финик в пластиковую упаковку и держите его в кармане или сумке. Вам не придется его есть (хотя в случае экстренной надобности это отличное решение): это будет ваш счастливый дорожный талисман, благодаря которому вы никогда не останетесь голодными.
Блин, так вот как ходить в походы налегке!!!

Если вы постоянно мерзнете, даже когда на улице уже не зима, включите в свой рацион как можно больше лука – это поможет улучшить кровообращение.
Оп-па…А я-то, дурочка, одеваюсь теплее.. Хотя, может, если бы я вообще не ела лука (люблю его очень!), то уже давно осталась бы где-нибудь в сугробе.

Про чеснок-а вы знали, что не надо волноваться, что что все зубчики разных размеров – меньшие из них просто имеют более высокую концентрацию полезных нутриентов. ОГО! Вона как! Думала это все природа/проблемы с почвой/всякие мушки..

И вообще! Чай с имбирем пейте в полнолуние, и закусывайте девятью инжиринами!

Будьте здоровы!

7 апреля 2019
LiveLib

Поделиться

mari....@mail.ru

Оценил книгу

Прочитала с удовольствием.Как мы многого не знаем .Спасибо за книгу.
28 марта 2019

Поделиться

brunetka-vld

Оценил книгу

Очень странная книга для меня оказалась. Автор слушает ангелов, которые нашептывают ему информацию о том или ином овоще или фрукте.Это уже изначально показалось мне странным. Ну ладно, подумала я, каждый получает информацию из тех источников, которые считает для себя приемлемыми. Только вот правдободобность этой информации заставила задуматься и усомниться. Такое ощущение, что книга была написана просто ради того, что бы написать книгу.Поленой достоверной информации в ней очень мало,зато много воды, каких-то околонаучных домыслов и фантазий. Из плюсов книги-красивая обложка.

31 августа 2024
LiveLib

Поделиться

vain_onnellinen

Оценил книгу

Даже если закрыть глаза на духов, нашептавших на ушко, все равно не выйдет хоть за что-то зацепиться в этой книге. Это какая-то недонаучная вода. Практически ничего из сказанного никак не согласуется с огромнейшей массой современных и не очень исследований и наблюдений. Такое ощущение, что автор просто нафантазировал то, как ему хотелось бы чтобы было и мы должны ему поверить, просто потому что а почему нет. Не знаю на кого рассчитана эта книга. Возможно на тех, кто не хочет прилагать усилий, а хочет чтобы все "как-то само".

9 мая 2022
LiveLib

Поделиться

Светлана Тимохина

Оценил книгу

Очень неоднозначная книга. Я прочитала много литературы в области медицины и правильного питания, бывало, что они в какой-то части не были друг с другом дружны, но данная книга противоречит всем!
23 октября 2022

Поделиться

Анна

Оценил книгу

Не читаю книги, где опора не научна и не религиозна , а построена на каком то. «мне сказал дух» - это похоже на болезнь, беснование или просто шарлатанство.
11 марта 2023

Поделиться

Анжелика

Оценил книгу

Отличная книга! Понравилась глава, в которой автор подробно описывает пользу продуктов из «Полезной четверки»: фрукты, овощи, семена и дикие растения. Энтони четко и понятно объясняет реальные причины заболеваний. Сейчас прохожу его детокс программу 3:6:9 из книги «Очищение для исцеления» и пью смузи «От тяжелых металлов», мне очень нравится, советую! Реально поменял мое отношение к здоровому питанию, чувствую себя лучше, чем когда-либо.
19 мая 2024

Поделиться

et...@mail.ru

Оценил книгу

Знакома с рекомендациями Энтони, применяю их давно. Читала сок сельдерея, подписана в соц. сетях. Давно хотела прочитать и эту книгу, она конечно волшебная. Еда действительно меняет жизнь, когда следуешь рекомендациям Энтони. Подтверждение тому люди, которые исцелились
30 апреля 2023

Поделиться

fedose...@list.ru

Оценил книгу

Интересные рецепты. Многие взяла на вооружения
11 ноября 2023

Поделиться