Цитата из книги «Жизнь: Коды, патчи, прохождение. Полное руководство по Закону притяжения»

Знаете, что такое тратака? Вряд ли (если, конечно, вы не занимаетесь йогой всерьез). А между тем это одна из медитативных техник восточного учения. В двух словах, это техника зрительного сосредоточения на каком-либо внешнем объекте. Йог смотрел на него, не моргая, как можно дольше – продвинутые адепты могли созерцать какой-то выбранный ими объект часами и даже сутками. С точки зрения менталитета современного западного человека, человека «цивилизации» – йог просто насиловал собственное зрение почем зря. Ну не мазохист ли? Нет, не мазохист. Знаете, для чего служит тратака? Это одно из важных упражнений для обретения идеального зрения и способности видеть суть. Ну а в качестве бонуса йог, долгое время практикующий тратаку, получал некоторые сверхспособности. Догадайтесь, какие? Ясновидение.