Итак, противоречивые желания берутся в основном из-за ...➤ MyBook

Цитата из книги «Психология счастья»

Итак, противоречивые желания берутся в основном из-за страха. Мы боимся, что исполнившись, наше желание не принесет нам радости. А может быть, боимся, что желание не исполнится – и поэтому не слишком-то хотим его исполнения. Ведь неудачу в этом случае легко оправдать: «Не очень-то и хотелось». Но работать с этими противоречиями можно и нужно. Прежде всего, определитесь со своими желаниями. Проанализируйте список и вычеркните те, без которых можете легко обойтись. Как это определить? Спросите себя: «Если это желание не сбудется, что я почувствую?» Если никаких эмоций у вас не возникнет, желание можете вычеркнуть: оно не ваше. Как такое может быть? Просто вы пошли по пути наименьшего сопротивления: «все хотят – а я чем хуже?». А стереотипы в поисках счастья для себя – не самые лучшие помощники.
24 июля 2018

Поделиться