Найдите немного времени, возьмите лист бумаги и ручку....➤ MyBook

Цитата из книги «Психология счастья»

Найдите немного времени, возьмите лист бумаги и ручку. И задумайтесь: что вас не устраивает в вашей жизни? Причины, безусловно, найдутся. А теперь – записывайте их на листочек. Следующий этап: чего бы вы хотели? Пишите, все пишите! Таким несложным способом вы можете лучше понять себя, свои стремления и притязания. А теперь приступайте к изучению записанного. Что вас не устраивает? Вторая половина вас не понимает? Подумайте, почему так. Может быть, вы недостаточно внятно объясняете свои желания? Или вообще о них молчите? А почему кто-то должен читать ваши мысли? А может быть, вы просто совсем разные? И что произойдет, если вы решите развестись? Кто-то осудит? Или не переживет такой драмы? Копайте как можно глубже! Переходим теперь к пункту с притязаниями. Чего бы вам хотелось? Больше денег? Ищите дополнительный заработок, подработку. Что вы умеете делать? Ведь каждый из нас что-то да умеет! Вышивать крестиком? Выпиливать по дереву? А может быть, чинить компьютеры? Так оторвите пятую точку от стула и поинтересуйтесь: а вдруг вашему ближайшему окружению такие специалисты жизненно необходимы? Мечтаете рисовать акварелью? Как минимум, отправьтесь в магазин и купите краски, кисточку и бумагу. Пусть первые ваши «акварели» будут больше похожи на детсадовские «каляки-маляки», вам пока не на выставку идти! Потом можно и об обучении у профессионалов задуматься. Жаждете стать оперным певцом? А слух с голосом имеются в наличии? Если нет – можете научиться петь «для себя». Тоже неплохо. В общем, изучите список. Можете взять дополнительный лист бумаги и написать план по изменению собственной жизни, скажем, на ближайшую неделю. И строго следовать плану. Вместо того чтобы страдать, наслаждайтесь жизнью! Вы очень скоро почувствуете разницу.
24 июля 2018

Поделиться