«Живи легко!» читать онлайн книгу 📙 автора Эндрю Мэтьюза на MyBook.ru
Живи легко!

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.45 
(1 121 оценка)

Живи легко!

128 печатных страниц

Время чтения ≈ 4ч

2011 год

12+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Вам нужно самое доступное лекарство от стресса? В таком случае книга Эндрю Мэтьюза «Живи легко» — как раз то, что вам нужно. Книга относится к нашумевшему циклу автора «Счастье по Мэтьюзу». Автор считает, что решение любой проблемы зависит только от позитивного настроя. Конечно, не всегда можно повлиять на события, но они не должны мешать дышать полной грудью и радоваться жизни. В книге вы найдете рекомендации, изложенные в остроумной форме и подкрепленные реальными историями из жизни автора, а также забавные иллюстрации. Эндрю Мэтьюз утверждает, что после прочтения книги каждый сможет понять для себя непреложную истину: какая все-таки классная штука — жизнь!

Эндрю Мэтьюз – австралийский психолог, публицист, оратор, лектор, художник. Его книги относятся к жанру психологии самосовершенствования. Стиль автора изобилует позитивными установками и остроумными шутками. Многие его работы давно стали бестселлерами. Мэтьюза часто приглашают выступать в офисах крупнейших корпораций, а его публикации переведены на восемь языков.

читайте онлайн полную версию книги «Живи легко!» автора Эндрю Мэтьюз на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Живи легко!» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2011
Объем: 
230594
Год издания: 
2011
Дата поступления: 
11 мая 2021
ISBN (EAN): 
9785699500055
Переводчик: 
Дмитрий Куликов
Время на чтение: 
4 ч.
Издатель
3 741 книга
Правообладатель
23 896 книг

vampi

Оценил книгу

Есть книги по психологии, а есть книги для жизни! Как часто мы сидя дома вечерком понимаем, что жизнь идет не так как хотелось бы? Да почти каждую неделю, если не каждый день. Чаще всего нам приходится работать не там где хотим, жить не с теми с кем хотим, делать то, что мы не хотим. А все почему?
Да потому что в нас засело желание быть "несчастным", мы любим жалеть себя и жаловаться на жизнь каждому встречному-поперечному. Но проблема оказывается не в том, что мы действительно несчастны, а в том, что мы ничего не делаем. Как часто Вы уходили с работы, которая по-вашему мнению вам не подходит? Как часто просили повышение? Как часто могли сказать человеку, что его мнение никто не спрашивал и значит Вам это не интересно?!Как часто видя работу мечты Вы отправляли резюме и не искали подвоха? Как часто?
Я вам отвечу, хорошо если хоть раз в жизни Вы действительно боролись за то, что считаете нужным. Чаще всего легче просто сидеть на кухне в хрущевке и ныть, что кто-то зарабатывает миллионы, а вы 15 тысяч. Знаете почему я так уверена в том, что сейчас написала? Да все потому что я сама такая: Я сначала ныла, что работа была далеко от дома, когда устроилась ближе к дому - стала ныть, что мне мало платят, стали больше платить- я стала ныть, что много приходится делать(что не так) и тд и тп. Я видя девочек в инсте, каждый раз думала...вот и я так буду выглядеть, вот и я буду делать красивые прически...и что? ДА ни чего! Легче сидеть и ныть, что у меня жир на боках при этом кушая булочку.....фууууух... вот меня поперло)
Но на самом деле, эта книга говорит о многом, например, о том,

У Вселенной нет любимчиков

Хочешь себя жалеть? Жалей дальше! Но не удивляйся, как у людей получается что-то лучше чем у тебя, просто они себя не жалеют. Они бросают себе вызов. Да, иногда они проигрывают, но иногда они выходят победителями....

29 февраля 2020
LiveLib

Поделиться

freeloader

Оценил книгу

Живи - легко!
Прочитал - легко!
Забыл - легко!

19 мая 2016
LiveLib

Поделиться

StefanieShp

Оценил книгу

книга, которая вызывала у меня множество противоречивых чувств во время чтения. но после прочтения я ни разу не сомневалась, что это 5 из 5, и её смело можно рекомендовать к прочтению каждому.

что не нравилось?
- «простецкий» язык типа «проще пареной репы», «не рехнуться» и прочее. бороться с этим невозможно, остаётся только смириться, и к концу книги вроде даже привыкаешь, и такие выражения перестают резать глаз (или слух).

- огромное количество тем и советов, прям по-настоящему очень много для книги небольшого объёма. но это на самом деле очень просто лечится тем, что если хочется получить максимальную пользу от книги, то не стоит глотать её за несколько часов. я бы советовала читать понемногу, обдумывая и применяя к жизни полученные советы.

что понравилось?
- собственно всё остальное. глубина изложенного, реальные жизненные примеры, яркие запоминающиеся истории, оптимизм и тон книги, который буквально убеждает тебя, что всё может быть лучше. и главное - что это в твоих собственных руках.

5 октября 2021
LiveLib

Поделиться

Я просто иду по предначертанному маршруту или волен определять свою судьбу сам? Есть ли в нашей жизни то, что мы называем «судьбой» или «фатумом»? С точки зрения логики резонно предположить, что работает один из двух вариантов: либо мы сами выбираем свой жизненный путь, либо все события нашей жизни были расписаны заранее. Мне же кажется, что происходит и то, и другое одновременно, то есть мы идем по предначертанному пути, выбирая свою собственную дорогу. (Скажете, это невозможно? Думаю, Богу вполне по силам реализовать и такую схему бытия.) Мы постоянно наблюдаем одну и ту же картину: великие люди достигают величия упорнейшим каждодневным трудом. Может быть, путь, предначертанный судьбой, у них и есть, но они не ждут, что кто-то провезет их по этой дороге, посадив к себе на спину. В познании вселенских законов мы, как правило, проходим следующие фазы Этап 1: мы не имеем четких целей. Мы считаем, что все в жизни – сплошная случайность. Мы плывем по течению, не особо желая попасть в какое-то конкретное место. Это – позиция жертвы. Этап 2: мы начинаем искать цель. Мы открываем для себя возможность найти цель. Мы обнаруживаем, что, сочетая внутреннюю дисциплину и техники визуализации, можем добиваться выдающихся результатов. Кроме того, мы начинаем понимать, что, даже достигая некоторые цели, мы не становимся счастливее. Этап 3: мы начинаем работать над собой. Мы осознаем, что надо стараться делать все по максимуму, позволяя жизни идти своим чередом, и что в этом случае награда может превзойти все наши ожидания. Мы понимаем, что для успеха важно не просто трудиться изо всех сил, а еще и делать это в самый подходящий момент. Мы видим, что можно жить без фрустраций и отчаяния. Достигая все большего и большего душевного равновесия и покоя, перестаем верить в то, что жизнь – это бесконечная борьба, и начинаем видеть в ней пусть сложный, но очень увлекательный процесс самосовершенствования. Так в чем же смысл жизни? Жизнь невозможно сделать осмысленной, совершив какой-нибудь великий подвиг. Смысл жизни надо искать во множестве вроде бы малозначительных дел и поступков и во взаимосвязях между ними. Фред заработал свой вожделенный миллион, но так и не может понять, зачем он это сделал. Мэри вскарабкалась на самую вершину карьерной лестницы и говорит: «Какой во всем этом смысл?» Сара родила ребенка, но так и не смогла выбраться из депрессии. Ни в миллионе, ни в должности президента компании, ни в материнстве, самих по себе, никакого смысла нет. Быть «там» ничуть не лучше, чем быть «здесь». Смысл жизни – в ее текущем моменте. Если хочешь найти смысл, обрати внимание на «сегодня» и «сейчас», потому что именно они таят в себе все дары
22 февраля 2025

Поделиться

Ты не одинок! Встречу с любым человеком воспринимай, как дар свыше. Смотря на него, ты увидишь себя. В своем отношении к нему ты увидишь отношение к себе. Никогда не забывай об этом, потому что, видя других людей, ты либо находишь себя, либо теряешь. Хелен Шакман Во Вселенной гораздо больше чудесного, чем мы можем себе вообразить. Она устроена так мудро, что мы в любой момент можем получить нужный нам урок от тех, кто нас в ней окружает. Все мы – единое целое, говорят нам духовные учителя, твоя победа – это и моя победа, твоя боль – это и моя боль. Все мы на каком-то уровне связаны воедино, учат они. Понять и принять эту концепцию не так-то просто. Но не ею ли объясняется, почему весь мир меняется, когда мы меняем самих себя? Вспомните, как часто обстоятельства складываются вдруг именно так, как нам было нужно. Название этому феномену придумал Карл Юнг. Случаи одновременного возникновения нескольких событий, объединенных смысловыми, но не причинно-следственными связями, он назвал «синхронизмом». Если согласиться с идеей синхронизма, то получится, что: • В ЖИЗНИ ЕСТЬ СМЫСЛ; • ВСЕ СОБЫТИЯ И ЛЮДИ ПОСЛАНЫ НАМ С ОПРЕДЕЛЕННОЙ ЦЕЛЬЮ; • МЫ С ВАМИ – ВОВСЕ НЕ ЖЕРТВЫ СЛЕПЫХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВ. Судите сами, если бы вам пришлось создавать Вселенную, неужели вы отвели бы человеку роль беспомощной жертвы и не дали бы ему возможность совершенствоваться и улучшать, таким образом, свою жизнь? Конечно, можно сказать: «Это ж как нужно все распланировать, чтобы шесть миллиардов людей постоянно оказывались в нужный момент в нужном месте, чтобы преподать друг другу самые необходимые в это мгновение уроки». Поразительно, спору нет, но почему тогда нас не удивляет тот факт, что каждую секунду в нашем теле именно таким образом взаимодействуют миллиарды совершенно разных по строению и назначению клеток? Конечно, отрицать идеи синхронизма и взаимосвязанности всего сущего гораздо удобнее. Ведь, отгородившись от мира, можно винить во всех своих бедах окружающих, а признав себя частью единого целого, нужно нести ответственность не только за себя, но и за других. Но вот что я заметил: счастливые и успешные люди охотно принимают концепцию «единого мира». Из любых происходящих с ними событий они извлекают полезную информацию. Они верят, что «синхронизм» будет всегда работать в их пользу. Такие люди не согласны верить, что жизнь – это просто лотерея.
22 февраля 2025

Поделиться

равно не будет возможности печалиться о том, что не успел дописать книгу или достроить дом. Короче говоря Спроси себя: «Кем бы я был без своей «легенды»?» ТАК ОТ КАКИХ ЖЕ УБЕЖДЕНИЙ МНЕ НАДО ИЗБАВИТЬСЯ? Да от всех, что мешают жить, процветать и радоваться! Если какие-то убеждения не помогают в жизни, на помойку их! И здесь мы говорим не о том, правильные они или неправильные, а о том, что они просто ничего, кроме боли и страданий, не приносят. Прежде всего надо поберечься убеждений, говорящих о том, что кто-то тебе что-то «должен»: Люди ДОЛЖНЫ отвечать услугой на услугу! Люди ДОЛЖНЫ меня хвалить! (Муж должен замечать, как я для него стараюсь.) Люди ДОЛЖНЫ меня любить, если их люблю я! Люди ДОЛЖНЫ относиться ко мне внимательнее! Люди ДОЛЖНЫ быть мне благодарны! Конечно, может казаться, что все это – требования вполне резонные. Но что, если от них взять и отказаться? Что, если окружающим людям совершенно не обязательно постоянно нам поддакивать, платить услугой за услугу, замечать, как мы для них стараемся, и отвечать взаимностью в любви? Как в результате изменится наша жизнь? Люди не будут меньше нас уважать и ценить. Но и случись такое, счастья в нашей жизни меньше не станет. Убеждения, в которых присутствует слово «должны», в жизни не помогут, потому что реальный мир не понимает таких отношений. Все в мире так, как оно есть. А реальность критиковать бессмысленно, потому что она всегда победит.
22 февраля 2025

Поделиться

Автор книги

Переводчик

Другие книги переводчика

Подборки с этой книгой