Если коротко, девиз этих практик звучал бы, наверное, как «Я здесь и сейчас». Их суть в том, что они учат переключать внимание и концентрироваться на настоящем моменте
Бесплатно
Установите приложение, чтобы читать эту книгу бесплатно
О проекте
О подписке