ресно, что дневной сон улучшает работу памяти во второй половине дня на 20 %. Значительно повышает запоминаемость материала, изученного в течение дня, повторение перед ночным сном. • повторяйте перед сном слова, которые хотите выучить (см. лайфхак «Нажмите кнопку „Сохранить“»).