Цитата из книги «Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя»

Эти проактивные убеждения не гарантируют, что вы достигнете своих целей, но значительно увеличивают возможный успех. Мы называем их рациональными убеждениями, потому что они полезны и способствуют повышению эффективности и продуктивности.