Цитата из книги «Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя»

Отсюда вытекает второе правило Альберта Эллиса: если не хочешь страдать, перестань требовать от жизни, других и себя самого соответствовать твоим желаниям. Твои желания не правят миром.