Цитата из книги «Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах»

обстоятельствам выбивать нас из колеи. Для этого нужно, во-первых, понять, почему вы расстраиваетесь, и затем решить, как избежать этого