Цитата из книги «Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах»

Именно ответ на любое «А что, если…» нагоняет страх. Поэтому подобный тип мышления – Если вы отвечаете на такого рода опасение фразой вроде «Это будет ужасно!», то вы лишь запугиваете себя.