Цитата из книги «Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах»

если вы хотите, чтобы никто и ничто не действовало вам на нервы, постарайтесь никогда не волноваться, не злиться слишком сильно, не впадать в уныние и не чувствовать себя виноватым.