Это было интересное время, когда мне открылся другой мир. И пусть многое из того, что я изучила в те годы, сегодня я считаю скорее вредным, чем полезным, но кое-что из тех чудодейственных техник я все еще рекомендую.
Одна из таких техник – медитация на свечу. Об этой медитации я прочитала у Ошо, а спустя много лет нашла массу научных обоснований, почему она так полезна