Цитата из книги «К дзену на шпильках. Как создать новую жизнь и дело мечты с нуля»

Вместе с этим я решила, что справлюсь с депрессией без таблеток. Тогда я впервые узнала о холистической медицине и решила, что попробую все, чтобы вернуть энергию, жизнелюбие и работоспособность: Первая и главная рекомендация звучала так: двигайся.