Практика №9. Оказать помощь кому-то прямо сегодня
Каждая из нас однажды оказывалась в глубоком кризисе. Когда руки и ноги связаны обстоятельствами, эмоции в глубоком минусе и сил на преодоление препятствий нет.
Практически всегда искренняя помощь другим людям является дверью из кризиса в новую реальность.
Если сейчас вы находитесь в состоянии отчаяния или апатии, сделайте этот важный шаг:
• Найдите человека, которому сейчас хуже, чем вам.
• Или найдите человека или организацию, которым вы точно можете помочь.
Поставьте на паузу свои плохие эмоции и просто сделайте доброе дело. А потом сделайте еще одно доброе дело.