Как только захочется чего-то пожевать – выпейте стакан...➤ MyBook

Цитата из книги «Теория получаса: как похудеть за 30 минут в день»

Как только захочется чего-то пожевать – выпейте стакан воды. Желудок заполнится, это притупит чувство голода.
10 августа 2018

Поделиться