Нам понадобится листок бумаги и ручка. Запишите все, ч...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Теория получаса: как похудеть за 30 минут в день»

Нам понадобится листок бумаги и ручка. Запишите все, что вы съели за день, указывая примерное количество в граммах. По таблицам калорийности отметьте количество употребленных калорий.
9 августа 2018

Поделиться