Цитата из книги «Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы»

Нашему телу необходимо движение! Нашей психике необходим покой и отдых! Сердцу необходимо такое подкрепление, как дружба и радостные встречи. Только обеспечив себе все это, личность – то есть каждый из нас – может достичь расцвета и излучать в мир свои лучшие качества. Как деревья без проблем спиливаются острой пилой, так и мы можем осуществить дело своей жизни лишь с помощью хорошо ухоженного – в рамках возможного – организма, чтобы когда-нибудь, оглянувшись назад, сказать: «Да, это имело смысл, жизнь прожита не зря».