Цитата из книги «Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы»

Прекрасный лозунг «Затачивай пилу!» принадлежит американскому автору бестселлеров Стивену Кови. Он намекает на известную историю с лесорубом, который, обливаясь потом, все пилит и пилит деревья давно затупившейся пилой. Когда ему об этом говорят, он отвечает, что у него нет времени точить пилу, ему нужно спилить еще так много деревьев… – нонсенс, широко распространенный среди умнейших людей нашего общества. В это трудно поверить! У большинства совершенно отсутствует понимание, что наш организм и наша психика – те же инструменты, которые служат для реализации наших намерений, и они, чтобы исправно выполнять свои задачи, нуждаются в соответствующем обращении и уходе. Тот, кто сам себя подвергает хищнической эксплуатации, кто бессмысленно истощает свои силы, не должен удивляться, когда эти великолепные инструменты откажутся ему служить и бросят его со всеми его планами и проектами «на произвол судьбы». Нашему телу необходимо движение! Нашей психике необходим покой и отдых! Сердцу необходимо такое подкрепление, как дружба и радостные встречи. Только обеспечив себе все это, личность – то есть каждый из нас – может достичь расцвета и излучать в мир свои лучшие качества. Как деревья без проблем спиливаются острой пилой, так и мы можем осуществить дело своей жизни лишь с помощью хорошо ухоженного – в рамках возможного – организма, чтобы когда-нибудь, оглянувшись назад, сказать: «Да, это имело смысл, жизнь прожита не зря».