объяснить себе то, что случилось в прошлом. Объяснить ...➤ MyBook

Цитата из книги «Дорогая я, нам надо поговорить: Правильные вопросы для психологической разгрузки»

объяснить себе то, что случилось в прошлом. Объяснить честно и с уважением, чтобы понять его и принять, чтобы каждый раз, оглядываясь в прошлое, мы видели именно это — свое объяснение. Объяснить без самоуничижения, без ненависти, без упреков, но с принятием. Это наша история, и какой бы тяжелой и неприятной она ни была, невозможно всю жизнь наказывать себя за нее. Мы поймем, что ответственность за одни события лежит на нас, вторые произошли просто из-за недопонимания, а третьи сделали из нас жертву обстоятельств.
26 декабря 2024

Поделиться