Цитата из книги «Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни»

Если вы терпите неудачу в том, что для вас важно, ругаете ли вы себя за это? Поглощает ли вас с головой чувство собственной неполноценности? Осуждаете ли вы себя за свои недостатки? Чувствуете ли вы себя одиноким, существующим отдельно от окружающих? Если вы ответили утвердительно на все вопросы, это свидетельствует об отсутствии у вас сострадания к себе.