Цитата из книги «Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни»

Сильный страх в сочетании с плохим умением справляться со стрессом приводит к острой гормональной и воспалительной реакции на стресс. Боязнь угрозы включает в себя целый набор физиологических и психологических реакций, которые способны со временем нанести вред теломерам.