Отзывы на аудиокнигу «Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни»

Очень полезно для понимания, что нужно делать, чтобы улучшить здоровье и почему.

Интересно, однако слишком много воды и многие исследования не однозначны, либо малая выборка людей в исследованиях. В общем зож и спорт наше все, смысл в этом)

интересно, но на мой взгляд очень длинная аудиокнига. Приведены научные обоснования известным вещам, что ещё раз говорит, о том что человек не использует свои знания на практике.

Интересно было , новая информация.
Не понравился заезженная формула Правильного питания , которая уже давно неактуальна.

Полезная книга, приятно слушать

Очень познавательно

Бла, бла, бла и одна вода! Книга с пафосным названием но ни о чём.