я освободилась из тюрьмы диетического питания и мышления в 2015 и больше ни разу не возвращалась к ограничениям. Спасибо Светлане Бронниковой, автора этой книги знаю от нее. Мне уже неактуально, но почитаю, потому что интуитивное питание перевернуло мое жизнь и сделало свободной, хочу знать первоисточники