Третьим ключиком были упражнения на пробуждения тела. ...➤ MyBook
image

Цитата из книги «9 ключей магического утра. Книга-тренинг для женщин»

Третьим ключиком были упражнения на пробуждения тела. Я освоила даосскую гимнастику при пробуждении. В упрощенном варианте: поглаживание и давление на уши, глаза, голову, шею, живот, руки, ноги. Пробуждает тело-я стала просыпаться быстрее и легче.
16 октября 2020

Поделиться