Ты когда-нибудь ловил себя на мыслях, которые мешают тебе двигаться вперед? Испытывал тревогу, страх или неуверенность, даже когда всё шло хорошо? Чувствовал, что твой разум скорее мешает тебе, чем помогает?Эта книга научит тебя управлять своими мыслями и эмоциями, чтобы разум стал твоим союзнико...