Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
1 час 47 мин.
49 Мбайт
2023 год
18+
Эта книга не является пособием по медитации, она не расскажет вам о технике и практике. Я написала ее для тех, кто думает, что медитация - это когда сидишь неподвижно с закрытыми глазами и таким образом расслабляешься. Действительно, убивать время таким образом было бы бессмысленно.Но если знать, что медитация - это не отдых, а нелегкий труд для развития ума, тогда мнение о ней может кардинально измениться. Правда, кого-то такое знание может сразу отпугнуть - зачем усложнять себе и без того непростую жизнь?Однако это уже второе заблуждение. Медитация намного облегчит бремя существования и вместе с этим даст возможность открыть в себе потрясающие неограниченные способности, которые помогут узнать не только настоящего себя, но и как устроено все на свете на самом деле.Вот именно об этом моя книга. Я поделилась своим опытом, чувствами, мыслями и переживаниями, полученными в результате многолетней практики медитации, чтобы вы, дорогие читатели, изменили о ней свое мнение.
слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Как медитация вас изменит. Мой личный опыт» автора Елена Уварова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Как медитация вас изменит. Мой личный опыт» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке