Цитата из книги «Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство»

Проверка гипотез – это один из методов, используемых в когнитивно-поведенческой терапии, способных помочь изменить ход наших мыслей относительно определенных событий, эмоций, ощущений.