В задачи ОФП в фигурном катании входит равномерное раз...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Развитие физических способностей у юных фигуристов»

В задачи ОФП в фигурном катании входит равномерное развитие мышечной системы, укрепление суставносвязочного аппарата, развитие координации движений и умения сохранять равновесие, улучшение функций сердечнососудистой и дыхательной систем, развитие физических способностей, а также исправление дефектов телосложения и осанки (Панин Н. А., 1956, Шаменко В. П., 1963, Апарин В. А., 2010).
10 ноября 2020

Поделиться