Цитата из книги «Развитие физических способностей у юных фигуристов»

Достижение высоких результатов в фигурном катании требует овладения совершенной техникой сверхсложных элементов. Овладение такими элементами, и главное умение выполнить их в своей программе делает обязательным преодоление больших нагрузок.