Цитата из книги «Ключ к счастью для Женщин в бизнесе, или Как преодолеть стрессы в своей жизни и быть счастливой? Книга 1»

Омега 3 может быть не только в рыбьем жире. Льняное масло – это тоже Омега 3 растительного происхождения. Я, кстати, вегетарианка. И рыбий жир не употребляю. Зато я с удовольствием ем салаты с льняным маслом, и принимаю льняное масло в капсулах специально для вегетарианцев, без использования желатина.