Цитата из книги «Ключ к счастью для Женщин в бизнесе, или Как преодолеть стрессы в своей жизни и быть счастливой? Книга 1»

Когда сделаете эти 7 кругов или чуть больше, как попросит ваше тело, завершайте практику. Медленно открывайте глаза. Почувствуйте снова своё тело. Как ваша одежда соприкасается с телом. Почувствуйте сиденье стула, на котором вы сидите. Скорее всего вы сейчас чувствуете спокойствие и умиротворение. Так работает эта практика. Причём, чем чаще мы ее делаем, тем лучше она работает.