Создайте собственную систему триггеров
Мы предлагаем создать собственную систему триггеров, которые будут настраивать вас на позитивный результат. Триггером для тех, кто хочет создать систему, позволяющую каждый день заботиться о своей репутации, может стать все, что провоцирует позитивные изменения в мыслях и действиях.
1. Фото публичного выступления, диплом бизнес-школы, благодарность от клиента. Поставьте в рамку на видное место то, что будет напоминать вам об успехах и о том, какой большой путь вы уже прошли. Заведите в телефоне папку «рабочие радости» и сохраняйте в нее все, чем гордитесь. Капелька признания в минуты огорчений вернет бодрость духа.
2. Хотите писать в соцсети регулярно? Напоминание на телефоне с желаемой периодичностью, например раз в 3 дня, станет триггером, который поможет сформировать новую привычку.
3. Настройте в Google Alerts рассылку новых упоминаний по ключевым запросам вашей отрасли. Такие рассылки провоцируют на изучение новой информации, у вас появляется источник новых идей для постов, статей и дискуссий с коллегами.
4. Найдите человека, который вас вдохновляет и мотивирует. Шеф, друг, публичная персона, историческая личность или книжный персонаж – кто угодно, лишь бы он вызывал у вас желание шевелиться в сторону реализации ваших целей. Конкуренты могут стать как позитивным, так и негативным триггером, запускающим мысли о никчемности и самозванстве. Каким он будет – решать вам.
5. Мечтаете написать книгу, стать колумнистом Forbes, выступить на TEDx? Вам в помощь сила активных вопросов. «Сделал ли я сегодня все возможное, чтобы…» – этот и подобные вопросы вы должны задавать себе ежедневно или ежечасно, в зависимости от ситуации. Они позволяют концентрироваться на процессе без особенных усилий.