Цитата из книги «Счастливая Я. Как полюбить себя и жить в гармонии»

Навык уверенности в себе . Вера в себя – результат уважения к себе и другим. Уметь отстаивать свои интересы и выстраивать границы. Также самооценка человека повышается через улучшение его результатов. Вот почему так важно совершенствовать свои навыки и постоянно учиться